端午佳节，这份养生锦囊请收好！

端午节，是我国的传统节日。民间把五月端午称作“卫生月”，端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。那么我们在端午时节怎样做才能更好的养生呢?

老年人如何改善睡眠？

医生施治又捐款 河南省洛阳正骨医院这个科室自发解囊助力患者

涓滴之水成海洋，颗颗爱心变希望。病魔无情、人间有爱。

如何解决您的睡眠？

当我们跑步的时候，身心是放松的。好似压力就被我们抛在身后，随着脚步的起起落落，压力渐渐淡出。没了压力，就没了心思，晚上方能安眠。

开封市祥符区卫生健康委：让热血成为“生命的礼物”

6月14日世界献血者日来临前，刚刚启动一个多月的开封市中心血站祥符献血屋内，来参与无偿献血的人络绎不绝,河南省卫生健康委员会

流感与普通感冒有什么不一样

　我们平时很容易混淆流感和普通感冒，流感与普通感冒是两种不同的疾病，只有分清两者对症下药，才能达到理想的治疗效果。

关爱儿童健康 从“齿”开始

口腔健康是儿童全身健康的重要组成部分，预防龋齿，必须从娃娃抓起，养成良好的口腔卫生习惯，受益终生。

孕妈妈发现脐带血肿，郑州大学第三附属医院产科团队精心守护保平安

脐带血肿是脐血管破裂后，血液流入华通胶内形成，多为脐静脉破裂，少数为脐动脉破裂，发病率低。在临床上脐带血肿非常罕见，一旦脐带血肿破裂，会伴发胎儿宫内窘迫，甚至胎死宫内。

喜欢趴睡的宝宝，是“积食”了吗?

孩子趴着睡是否会积食、是否睡不好，郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院、省妇女儿童医院)专家来为您解答这些疑问。

高考将至，这几招教你轻松缓解紧张焦虑

高考将至，耳穴贴压，能帮助大家缓解焦虑、紧张、失眠等

名医说节气 | 少年成长争锋芒

青少年正处于像“芒种”这样充满希望和生机的关键时期，孩子的健康成长是父母们最大的心愿。关注青少年脊柱侧弯，每年的6月是国际脊柱侧弯学会设立的“脊柱侧弯唤醒月”，倡议人们关注脊柱侧弯，更好实现早发现、早诊断、早治疗。

主食理应是饮食方案里的主要成分！

郑州急救全力为考生保驾护航

6月6日，2023年高考即将拉开帷幕，为给广大考生营造良好考试环境、提供健康保障，按照郑州市卫生健康委的有关部署和要求，郑州市紧急医疗救援中心在保障市民日常急救需求的基础上，出台多项举措全力做好郑州市高考考生的医疗急救保障工作,河南省卫生健康委员会

睡眠健康小百科

良好的睡眠有助于恢复大脑功能，巩固记忆，提高机敏性、工作能力和学习能力。而且能够解除身心疲劳，使人在次日的工作中拥有充足的能量。

河南脊柱病患者别错过！6月8日至9日国际著名脊柱微创专家周跃教授将到河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）洛阳东花坛院区坐诊

6月8日至9日，国际著名脊柱微创专家，中国脊柱微创开拓者、引领者，陆军军医大学新桥医院周跃教授，将到河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）洛阳东花坛院区开展会诊、手术等工作。

健康科普 | 张力水泡该如何处理？

张力水疱在骨科临床上经常遇到，术前好发部位在踝部、足跟部或肘部等“皮包骨”区域，主要原因是皮肤的表皮层和真皮层的物理弹性不同，在水肿张力的作用下会发生分离，液体积聚形成水疱。