【科普】手部过敏皴裂，皮肤压伤起痘怎么办？皮肤科医生支招啦

【科普】手部过敏皴裂，皮肤压伤起痘怎么办？皮肤科医生支招啦

　　奋战在新冠肺炎防治一线的医护人员，除了承担着繁重的工作，常常还要忍受穿上防护用具的各种不适：呼吸困难;不能喝水、上厕所;每当抢救患者时，护目镜、口罩里积满汗水，防护服里的隔离衣也一次次被汗水浸透……

　　皮肤长时间处在湿热环境，很多医护人员更是会或多或少地出现皮肤问题：脸上起了红斑疙瘩，并伴有疼痛或瘙痒;手部出现潮红、皲裂……

　　另外，由于大家平时并不习惯戴口罩，也有很多的人因此脸部的皮肤出现了各种小症状，比如说，敏感、泛红、干皮等的现象，让人觉得很不舒服。

　　那么，有没有什么办法可以解决这些问题呢?

　　1

　　面部问题

　　压痕

　　“每次脱下防护服后，我便‘面目全非’。” 这是河南省第二人民医院驻守发热门诊医护人员的真实写照。

　　帽子、防护镜、口罩压出的深深痕迹，会很痛。由于压迫造成血液循环不畅，很多人鼻梁部还长出了些许红红的小疖子。

　　下班后不敢立即和妻子、孩子、老人视频聊聊天，因为害怕家人见了会心疼、孩子子会害怕。

　　2小时过后，面部的痕迹还很明显，即便是五六小时后痕迹消退，面部依然有疼痛感。”

　　举例：医护人员脸上压痕

　　这种情况，首先要避光(照射)、避热，保持凉爽。

　　1、每天湿毛巾冷敷2～3次，每次8～10分钟。把干净厚实的毛巾浸满水，用食品袋封包好，放置冰箱冷藏，冷敷时在面部放一块单层干纱布，冷敷后放回冰箱下次再用，可以多做几天。

　　2、有破口的地方，外用百多邦，每天2次，一般5天左右即可。

　　3、洗脸时清洁不可过度，不可用热水，只能用36℃～37℃左右的温凉水。

　　尤其不能用肥皂、香皂洗脸，也不能用洗面奶用力搓洗脸部。只能在感觉有污染的情况下，用双手将洗面奶揉出泡沫，再在面部轻轻揉过，冲洗干净。

　　可以使用流水，冲净后马上用干净柔软的毛巾轻轻擦干，然后涂抹保湿面霜。

　　4、保湿面霜是每个人都需要的，每天早晚至少各一次，轻轻涂抹一薄层即可，并不需要其它护肤品。保湿霜的选择需注意，只需要一种简单面霜即可，无需任何治疗作用，哪怕儿童面霜也行。另外，如果痒红很明显，可以口服抗组胺药物。

　　2

　　手部问题

　　一线医护人员每天长时间戴着防护手套，手部皮肤出现潮红、皲裂、瘙痒，该如何用药?

　　由于一线医护人员的防护手套必须密封，它能保证外边的细菌病毒及污物不进入手套内，同样也让内部汗液不能渗出。

　　汗液长时间浸泡，会让皮肤角质皲裂并脱落，皮肤也因为失去保护层而受到损伤;此外，失去保护层的皮肤直接接触乳胶防护手套，又极易产生过敏或刺激反应，引起丘疹、丘疱疹、水疱，如果发生破溃，就会出现瘙痒、疼痛、感染等问题。

　　手部的急性过敏或慢性湿疹，预防是本、治疗是末。

　　考虑到医护人员没有预防条件，提出以下建议：

　　尽量早点摘下手套，千万别过度清洗，尤其别多次多量使用肥皂、香皂、洗手液之类;简单、快速、常温流水冲过手后，迅速擦干，立马外涂护手霜，用面霜及护体霜替代也可以。

　　注意：不要在手部风干后再涂抹护手霜哦~

　　河南省第二人民医院 皮肤科 任杰 皮肤问题小课堂

　　洗手次数多了，手皴裂了怎么办?在每次戴乳胶手套前搽护手霜，这样可以在皮肤表面形成一层保护膜，效果还真的不错，大家可以试试。

　　如果皮肤出现感染迹象，外涂复方多粘菌素B乳膏是不错的选择，本药物杀菌、止疼，修复受损皮肤，预防留疤。

　　如果不好买，可以用红霉素眼膏或者美宝烧伤湿润膏代替，都能起到杀菌、保湿修复作用。

　　来源：河南省第二人民医院